Sport und Ernährung

Ich habe leider keine Traumfigur und versuche im Moment abzunehmen. Erst hab ichs mit der Fit und Feelgooddiät versucht die für mich Klasse ist, aber da ich zur Zeit viel Nervennahrung brauche zum Lernen und oft bei meinem Freund bin hab ich die Diät pausiert.

Aber für Sport muss trotzdem Zeit sein. Nachdem man Sport macht, merkt man wie der Körper fester wird und man kann viel besser schlafen und fühlt sich besser. Ich wohne zur Zeit in der Stadt und gehe deswegen ins Fitnessstudio. Einfach weil es immer offen hat und ich sehr eingeschränkt durch Schule und Arbeiten bin. Hätte ich mehr Zeit würde ich Reiten gehen oder Fußball spielen.